Las uñas pueden ser un indicador importante de la salud general de tu cuerpo, por lo que es importante prestarles atención y cuidarlas adecuadamente. Sin embargo, muchas personas ignoran la importancia de tener unas uñas saludables y no saben cómo hacerlo, es por eso que traemos para ti estos Tips que te ayudarán a lograrlo.

1.       Usa Crema Hidratante:

Aplica crema hidratante en tus uñas y cutículas: Esto ayudará a mantenerlas suaves y prevenir la rotura y la descamación.

2.       No muerdas tus uñas:

Esto puede causar lesiones y aumentar el riesgo de infecciones.

3.       No uses una lima de uñas abrasiva:

Las limas abrasivas pueden dañar las uñas y causar fracturas, en su lugar, usa una lima suave para dar forma a tus uñas. Al limar tus uñas con herramientas duras puede causar lesiones y aumentar el riesgo de infecciones es importante que antes de limarlas, las prepares sumergiéndolas unos minutos en agua.

4.       No expongas tus uñas a temperaturas extremas:

Las uñas pueden ser sensibles a temperaturas extremas, por lo que es importante protegerlas de la exposición a agua muy caliente y muy fría.

5.       Haz una pausa en el uso de esmalte de uñas:

Si usas esmalte de uñas con frecuencia puede perjudicar la salud de tus uñas, por lo que es importante darles un descanso para que respiren. Lo aconsejable es aplicarlo una semana o dos y luego dejar a la uña respirar ese mismo tiempo.

6.       Protege tus manos:

Usa guantes cuando hagas tareas domésticas: Esto ayudará a proteger tus uñas de productos químicos y daños mecánicos.

7.       Secarse bien los pies:

No solo es importante proteger las uñas de las manos sino también las de los pies por lo que es necesario siempre secarlos adecuadamente para prevenir la generación de hongos.  

Esperamos que encuentres esta información útil. Si tienes alguna pregunta o sugerencia, no dudes en dejarnos un comentario. ¡Gracias por visitarnos!